ایروبیک-آمادگی هوازی و اصول تمرینات آن
| دوشنبه, ۹ تیر ۱۳۹۹، ۰۸:۰۵ ق.ظ |
۰ نظر
پاورپوینت در 37 صفحه شامل حداکثر اکسیژن مصرفی VO2 MAX پدیده فوق جبران Super Compensation حداکثر قدرت بیشینه Max Reps بی تمرینی &nbs ...
- ۹۹/۰۴/۰۹